Hoe vaak moet ik een persoonlijke trainer zien?

Als je toegewijd bent om in uitstekende conditie te komen, is het inhuren van een personal trainer Utrecht een geweldig idee. Voordat je begint met het plannen van sessies, vraag jij je misschien af hoe vaak jij jouw trainer moet ontmoeten. Hoe vaak is te vaak? Hoe vaak is te zeldzaam? De antwoorden op deze …